Der Anschluss-Kader (A-Kader) bildet die Entwicklungsstufe zwischen dem Grundlagen- und dem Leistungs-Kader. Ziel ist es, die Schwimmerinnen und Schwimmer individuell weiterzuentwickeln und sie schrittweise an die höheren Anforderungen des leistungsorientierten Trainings heranzuführen. Trainingsumfang und Belastung werden dabei gezielt gesteigert.

Im A-Kader besteht die Möglichkeit, an vier Wassereinheiten pro Woche sowie einer zusätzlichen gemeinsamen Landeinheit in der Turnhalle teilzunehmen. Mit dem steigenden Trainingsumfang gewinnen auch Verbindlichkeit, Eigenverantwortung und eine zuverlässige Trainingsbeteiligung zunehmend an Bedeutung.

Sportliches Ziel ist die weitere Entwicklung der Schwimmtechnik und Leistungsfähigkeit sowie die Teilnahme an Wettkämpfen und Meisterschaften entsprechend des individuellen Leistungsstandes.

Der A-Kader ist grundsätzlich als Entwicklungsphase angelegt. Ein Wechsel in den Leistungs-Kader (L-Kader) ist frühestens nach einem Jahr möglich. Entscheidend sind dabei nicht einzelne Zeiten, sondern das Gesamtbild aus Leistung, Technik und Wettkampfstabilität, Trainingsbereitschaft und Verbindlichkeit sowie Belastbarkeit und Passung zur Teamstruktur. Die Entscheidung erfolgt durch die zuständigen Trainerteams