Leistungs-Kader

Florian Heinisch

 Lisa-Marie Böhm

Der Leistungs-Kader (L-Kader) bildet die höchste Trainings- und Leistungsstufe im Wettkampfbereich des SV TuS 1925 Herten e.V. Hier trainieren Schwimmerinnen und Schwimmer, die den Schwimmsport leistungsorientiert und mit hohem Anspruch betreiben möchten. Entsprechend werden ein hohes Maß an Trainingsbereitschaft, Verbindlichkeit, Eigenverantwortung und Einsatz vorausgesetzt.

Der L-Kader verfügt über sechs Wassereinheiten pro Woche. Ergänzend findet Athletiktraining in Verbindung mit den Wassereinheiten statt. Der hohe Trainingsumfang erfordert insbesondere neben Schule, Studium, Ausbildung oder Beruf eine gute Organisation und regelmäßige Trainingsbeteiligung.

Ziel des L-Kaders ist die kontinuierliche Weiterentwicklung der individuellen Leistungsfähigkeit sowie die erfolgreiche Teilnahme an Bezirksmeisterschaften, NRW-Meisterschaften und Wettkämpfen auf DSV-Ebene. Gleichzeitig bildet der L-Kader die sportliche Spitze des Vereins.

Trainingszeiten

Copa Ca BackumWesterholtKraftraumInhalt
Montag18:45-21:30Wassertraining
Dienstag17:00 - 19:0015:55-17:00Kraft- & Wassertraining
Mittwoch 16:00-19:00Athleik & Wassertraining
Donnerstag 19:00-21:0017:55-19:00Kraft- & Wassertraining
Freitag17:00-19:0015:55-17:00Kraft- & Wassertraining
Samstag
Sonntag16:00-19:00Athleik & Wassertraining